Ruta de los Molinos Devesacarballa
Ruta de senderismo situada en Sabucedo, al pie de la carretera comarcal PO-7001. Ideal para dar un paseo por el campo, junto al río, y conocer la actividad que se desenvolvía en los molinos.

Distancia: 1 km
Tiempo: 30 min
Dificultad: baja
Punto de salida y llegada: Serra do Mestre. Sabucedo
Circular: sí

La ruta BTT
La ruta BTT del Salmón es un recorrido por el valle del Ulla y sus afluentes, los ríos Liñares y Vea.

Distancia: 38 km
Tiempo: 4 h
Dificultad: media
Punto de salida y llegada: A Estrada
Circular: sí

PR-G 169 Ruta de la cascada de as Hortas
Ruta en la que destaca el torrente de Maroxo, que acaba en el coto del mismo nombre y que ofrece una panorámica única de la población de Arzúa, el embalse de Portodemouros construido en el año 1968, y el Enredo do Abelleiro, interesante museo temático sobre la miel y la apicultura.

Distancia: 19,8 km
Tiempo: 4 h
Dificultad: media
Punto de salida y llegada: a Ponte Santa / cascada de As Hortas
Circular: no

Ruta de los pescadores
Antiguo camino de pescadores situado en un área paisajística de especial belleza e importancia natural. A lo largo del camino se visitan diferentes áreas recreativas, la iglesia de Santa Mariña, Ponte Ledesma y las insuas de Gres.

Distancia: 4,3 km
Tiempo: 1 h 30 min
Dificultad: baja
Punto de salida y llegada: Área recreativa de Sucira / insuas de Gres
Circular: no

Senda botánica de Carboeiro
Recorrido por el entorno del monasterio de Carboeiro en el que además del bosque atlántico encontramos especies de carácter mediterráneo y un interesante sotobosque. Todas las plantas y árboles están debidamente identificados.

Distancia: 1 km
Tiempo: 30 min
Dificultad: baja
Punto de salida y llegada: Monasterio de Carboeiro
Circular: sí

Ruta del Agua de Parada PR-G 124
Ruta marcada por la gran impetuosidad de la flora y de la fauna de estos bosques. Se recomienda realizar este sendero en los meses de primavera, en los que el verdor del paisaje se ve invadido por lirios amarillos en flor que crecen a lo largo de los arroyos.

Distancia: 6,7 km Tiempo: 2 h Dificultad: baja
Punto de salida y llegada: Molino de Buxos (parroquia de Parada)
Circular: sí

Sendero de la cascada de Férveda
Esta ruta visita el río Férveda, con un salto de aproximadamente 15,7 metros de altura y otro más pequeño de 4,8 metros. Forma parte del proyecto europeo Red Natura 2000 denominado Brañas de Xestoso, Lugar de Importancia Comunitaria.

Distancia: 2,7 km
Tiempo: 1 h
Dificultad: baja, excepto en los últimos 200 metros de ascenso hasta la base de la cascada
Punto de salida y llegada: Molino de Varela (parroquia de Escuadro) / cascada de Férveda
Circular: no

Sendero de As Xuntas de Cira
Ruta señalizada con balizas verticales. Cuenta además con paneles informativos sobre el recorrido.

Distancia: 5 km Tiempo: 2 h Dificultad: media
Punto de salida y llegada: playa fluvial de As Xuntas (parroquia de Cira)
Circular: sí

Ruta De los tres ríos PR-G 121
Recorrido donde destaca el área recreativa de Santaia, los molinos de Carballa, rehabilitados recientemente, la cascada llamada salto de As Pombas, lugar de increíble belleza. En el puente de Laña se encuentra la desembocadura del río Lañas en el Ulla.

Distancia: 10 km Tiempo: 3 h Dificultad: baja
Punto de salida y llegada: área recreativa de Santaia / Ponte Basebe
Circular: no

Ruta de San Xoán da Cova PR-G 36
Esta ruta permite una visión incomparable del Ulla en el tramo paso de A Cova. Después de cruzar el lugar de Ponte Ulla se llega al molino de Reboredo, provisto de cinco moas: una para el azufre, una albeira solo para trigo y otras tres para otros cereales.

Distancia: 11,2 km
Tiempo: 3 h
Dificultad: baja
Punto de salida y llegada: Mirador de Gundián / área recreativa de Cubelas
Circular: no

Remesquide Basebe
Ruta por el margen izquierdo del río Ulla que atraviesa diferentes parroquias como Santomé de Obra, Brandariz, Piloño y Salgueiros.

Distancia: 14 km
Tiempo: 4 h
Dificultad: media-baja
Punto de salida y llegada: Remesquide / Ponte Basebe Circular: no